تعداد جلسات بین ۶ الی ۱۸ هفته و طول مدت جلسات ۱ ساعت است. میتوان درمان را به راحتی در بافت گروه یا فردی به کار گرفت.

به کار گیری درمان شناختی- رفتاری در بافت گروه مبتنی بر نگرانی ارائه شده توسط بیماران بوده و ترجیحا گروه متشکل از افرادی است که دارای نگرانیهای مشابه هستند.

برای مثال، نمیتوان گروه درمانی شناختی۔ رفتاری را در گروه که متشکل از بیماران هذیانی و افرادی که ترس از HIV مقاربتی دارند به کار گرفت، زیرا محتوای بحث آنها نیاز به تغییرات گسترده ای در مورد موضوعات جداگانه دارد.

درمان میتواند تقریبا در هر بافتی به کار گرفته شود، از جمله بیمارستان، مراکز بهداشت روانی، درمانگاه های دانشگاه با درمانگاه های خصوصی؛ با این حال، برخی بیماران به دلیل اینکه باور دارند مشکل آنها یک مسئله پزشکی است ممکن است درمان در بیمارستان ترجیح دهند، در حالی که سایر افراد ممکن است از هرگونه بافته ای پزشکی اجتناب کنند زیرا این بافتها تداعی کننده اضطراب برای آنان می باشد.

موضوع پیشنهادی پروپوزال روانشناسی :

بررسی اثر بخشی درمان شناختی - رفتاری بر اضطراب سلامتی و خود بیمار انگاری در زنان میانسال