با این همه توصیه من به زنان باردار این است که در جریان بارداری درمان های غیر دارویی را جایگزین داروهای محرک مهاری کنند. برای مثال زنان در این مقاطع زمانی می توانند از شیوه هایی چون ریلاکسیشن (آرامش درمانی)، مدیتیشن (مراقبه)، یوگا درمانی، و درمان شناختی (فکری و رفتاری (CBT استفاده کنند. از طرف دیگر از آنجا که استراحت و خواب کافی در جریان بارداری و هفته های پس از زایمان نقش تعیین کننده ای را در کارکرد مطلوب مغز ایفا می کند بنابراین به زنان باردار توصیه می شود که جهت تجربه کردن آسایش جسمی و روحی تا سر حد امکان از کمک دیگران برخوردار شوند. به علاوه زنان باردار از مزایای ورزش و تحرک جسمانی نیز نباید غافل شوند.


ما می توانیم جدیدترین و بهترین موضوعات پایان نامه و پروپوزال و مقاله را درباره مبحث بالا برایتان طراحی کنیم.

تماس با ما:

پیشنهاد موضوعات جدید پایان نامه روانشناسی و مشاوره و انجام حرفه ای پروپوزال :

  09011853901

satreaval12@gmail.com


گفتگوی مستقیم با ما در تلگرام

دانلود رایگان کتاب بانک موضوع پایان نامه و پروپوزال در کانال تلگرام


هزاران پروپوزال جدید اینجاست ... کلیک کنید